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Beneficios de nuestras clases
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Salud cuerpo & mente
Ejercitarse, moverse, te ayuda a liberar, a sentirte más optimista y feliz contigo mismo/a y con tu cuerpo.
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Buena música & actividades
Demostrado científicamente, estos dos aspectos alegran y alargan la vida, aumentan la felicidad, mejoran el nivel de estrés y depresión.
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Una comunidad afín a ti
El concepto de «espacio» está pensado para que no sea simplemente un sitio donde realizar clases de paso. El objetivo principal es compartir, sentir y disfrutar con personas con gustos y afinidades complementarias. No es mi espacio, es nuestro espacio, tu espacio.
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Clases online & presenciales
Todas las actividades se pueden disfrutar de manera online y presencial.